המלצות לטיפול רגשי

 

 
היה מאוד עוצמתי ועמוק, נגע במקומות עמוקים בנפש.
 

 
הטיפול היה מדהים!
אני ממש לא אחת שמתחברת בדרך כלל להרפיה, כשהיו עושים דברים כאלו לא הייתי משתתפת כי חשבתי שזה שטויות.
אבל הגעתי למצב שהייתי חייבת, והייתי מוכנה לנסות לצאת קצת מהמודע, לרפא איזה משהו בעצמי, להבין למה קורים לי הדברים האלו.
וכשהתחלנו, הדמעות זרמו בלי הפסקה, והצלחתי לגלות מה החשש שלי…
שלא האמנתי שזה יבוא לי בכזו קלות, שיהיו לי תשובות, שאדע להגיד מה בדיוק.
וכן, לא חשבתי שזה כל כך השפיע עלי…
זה נתן לי איזה ריפוי…
שאתמול נסענו לקניון, הלכנו לגימבורי, אני ישבתי והילדים פשוט נהנו!
הלכתי למקום שאני לא צריכה להזדהות בו, להיות בשקט שלי, בדממה שרציתי וביחד עם ההנאה של הילדים.
בסוף אמא שלי הגיעה, הילדים קפצו לקראתה והיא הלכה וקנתה להם הפתעות.
בסוף אמרה לי 'אני רוצה לקנות לך מטפחת' בהתחלה התנגדתי, אבל אמרתי רגע, תשחררי, זה יעשה לך טוב! אז הסכמתי… יצאנו משם עם הרגשה טובה!
והלכתי לישון מרוצה מעצמי, היה יום עם סיפוק עם עשיה, משהו בעצמי היה ברור.
וכן נותן לי מקום לסלוח לה…(לזו שעלתה בהרפיה) ההבנה שהיא לא אשמה בכלום, אלו היו תחושות שלי…
וגם היום, הצורה שבה קיבלתי את הילדים, ללכת לישון בצהריים לא בגלל שאני רוצה לברוח, אלא כי אני זקוקה לזה שאחרי הצהריים יהיה נעים וטוב. וכן, הצלחנו להכין כדורי שוקולד ועוגת גבינה. והיה שמח וטוב!
ומרגישה שמשהו חזר לי, החיוך, השמחה, ההנאה עם הילדים, וגם לקבל את בעלי כשהוא חוזר הביתה עם חיוך, זה שווה הכל!
 

 
אני חייבת לשתף אותך שבעקבות הטיפול, ממש נפתחו לי התבוננויות חדשות.
משהו שהיה הרבה זמן בשכל הצליח לרדת ולהיכנס ללב.
בזכותך הצלחתי לראות שהמציאות היא השתקפות של מה שאני רואה בה.
זה היה משהו מאוד חזק שעזר לי להתבונן בהרבה דברים, מה הם באים להגיד לי. זה פתאום הופנם לי..
זאת היתה הבנה ממש טובה, וזה גם ממש שינה לי את המצב רוח שהייתי בו.
תודה רבה!
 

 
יצאתי מהטיפול בתחושה טובה, שעברתי תהליך של ריפוי.
הרגשתי שקיבלתי כוחות להמשיך קדימה.
זה נתן לי תחושה שאני יכולה להתמודד עם מה שיבוא.
אני מרגישה איתך ממש ביטחון. אני יכולה להגיד כל מה שעולה לי מרגישה שמצידך
יש קבלה והבנה, שמה שעולה זה בסדר, שלא שופטים אותי מהצד השני.
כל מה שנאמר נשאר בתוך החדר.
נוצר בחדר מעגל שלנו שבו אני יכולה להיות הכי כנה
ולהוציא את כל מה שיש לי בתוך הנפש ולשחרר.
לאחר כמה חודשים – ברוך ה' אחרי שנה של ניסיונות להיכנס להריון (כולל הפלה),

נכנסתי להריון, ואני מרגישה שהטיפול פתח לי את הגוף לקלוט את ההריון.



פניתי לטיפול כי הרגשתי חסומה במספר תחומים בחיים במקביל.
הרגשתי שאני עומדת מול איזה קיר שחוסם קבלת החלטות וזרימה טובה ונכונה של החיים.

בעזרת הטיפול הצלחתי להיפתח מעט, לפקוח את העיניים ולראות
שאני זאת שבונה את הקיר וחוסמת את עצמי מלהתפתח ולהתקדם.
הצלחתי לשים במקומם הנכון את הרגשות.
(לא למחוק ולבטל.. רק לתת מקום לכל תחושה ולשים אותה בפרופורציה הנכונה)

הצלחתי ברוך ה' לעשות שינוי פנימי וגם להגיע להחלטות מעשיות
(שינוי מקום עבודה, רכישת דירה) שאני ממש שמחה בהם.
וגם ברוך ה' כשהוסרה החסימה נפתח מקום לשפע ולהריון.

אז ממש תודה גדולה. תזכי להמשיך להוסיף טוב לבנות ישראל..
ר. ש.


 

רציתי לשתף אותך בקצה-קצה של כמה הטיפול איתך היה משמעותי עבורי..
אני בת 29, עברתי טראומות, קשיים ומהמורות בחיי, שלא היו מביישים אדם בן 60.. רק בעשר שנים האחרונות עברתי אינספור טיפולים- עשרות מהם, חלקם היה מכוונים אליי, אך רובם היו רחוקים מהמציאות.. ניסיתי לעבד לבד, עם עזרה פרטנית, בקבוצת תמיכה, בטיפולים פסיכולוגיים ובטיפולים של פסיכודרמה, מה לא ניסיתי.. לא יכולתי להרשות לעצמי לא לטפל בנפש הפצועה שלי. לא יכולתי להרשות לעצמי לוותר ולקבל את עצמי רק באופן חלקי ולהסתפק במה שיש. מקור הכאב שלי- היה הקשר עם אמי מורתי לאורך חיי. קשר שראה בעיקר מורדות מעליות, קשר כואב, שמצד אחד מלא אהבה וחמלה משני הצדדים, אך מצד שני התקשורת, בלשון המעטה, לא מוצלחת.
הגעתי אליך, לאחר שנה שלמה, שלא דיברתי עם אמי. לא כי לא רציתי, לא יכולתי. ניסיתי! באמת! כל יום הייתי מבכה על הקשר עם אמא, כל פעם שילדיי שאלו עליה והמצאתי תירוץ חדש למה לא ראינו אותה כבר הרבה זמן, והלכתי לטיפול. אבל במקום לרפא הוא רק הוסיף בי כאב וכעס כלפיה.
ידעתי שאמי סובלת, ידעתי שכל המשפחה מתפתלת מזה.. אבל לא יכולתי להרשות לעצמי לחזור לאותה נק' כואבת בקשר איתה מבלי כלים כיצד להיבנות. ואז הגעתי אלייך.
הייתי מפוצצת ספקות. אני, שכבר עברתי כ"כ הרבה טיפולים, שמכירה את כל קשת הטיפולים האפשריים, וכבר יודעת להתחכם ולענות אוטומטית לכל שאלה עם תוכן פסיכולוגי, מה כבר אפשר לחדש לי?! איך כבר אפשר לעזור לי?!
אני זוכרת שסיפרת לי על דרך העבודה שלך, עם המטפחות, בטלפון. זה היה נשמע לי מוזר. ללא ספק. אבל הלכתי על זה.
הגעתי אליך ח-ס-ו-מ-ה! הכי חסומה שיש. היה ברור לי שאני לא הולכת להיענות לטיפול נוסף בקלות, אני אהיה מי שאני ואם תצליחי לחדור- מה טוב. אם לא-חבל.
השוק שהיה לי כשיצאתי מהטיפול הראשון זכור לי עד היום- מעולם, אבל מעולם, לא נפתחתי ככה. מעולם לא הצליחו לשבור את החומות שלי ולעזור לי להנמיך אותם בכזו מהירות, אף אדם, גם היקרים והאהובים עלי ביותר- לא נכנסו ללב הכאב ועמדו קרוב כ"כ תוך זמן קצר כ"כ.
העבודה איתך, העבודה שלי על עצמי איתך, היתה עדינה, נזהרת, נוגעת לפי היכולות שלי ולא פולשנית, את הצלחת לפתוח ולרפא בי את הכאב הכי גדול שלי- הקשר עם אמי. שהיו לו סימפטומים אחרים על הרבה מישורים בחיי.. וגם הם נרפאו תוך כדי העבודה.
רבקה יונית יקרה, את נתת לי את אמי בחזרה, עזרת לי להבין אותה טוב יותר, להבין את עצמי טוב יותר, והקשר בינינו כיום מעולם לא היה משמעותי יותר, ועל זאת לעולם אודה לך!
אין מילים בפי לתאר את החסד הגדול שעשית עמדי ועם משפחתי.
 


אני חייבת להודות לך, רבקה יונית היקרה, שהצלחת בגדול.
לא האמנתי שיהיה לבעיה עמוקה, שורשית כל כך, פתרון.
הייתי אצל עשרות רבים של מומחים, ואת, בלא הרבה פגישות עזרת לי לסיים עם הנושא הזה.
תודה היא מילה קטנה שלא תצליח לבטא את הערכתי.
(א.)



רבקה יונית יקרה

התהליך שעברתי אצלך היה משמעותי, עדין, עמוק ומשחרר. תבורכי!

(ה.ש.)



רבקה יונית יקרה!

ברוך ה' קיבלתי כוחות, דברים מדהימים קורים, שיחות פתוחות עם אמא.

שחרור מפחד וכעס כפי שאמרתי, לא היה מעולם. תודה רבה רבה על התמיכה, העבודה והחיזוק בזמן הקושי!

(ל.ז.)



בפעם הראשונה שהייתי אצלך אני זוכרת שאמרת לי משהו בסגנון שבטיפול בונים איזשהו עמוד שדרה פנימי ואז גם כשיש קשיים והתמודדויות אני לא אהיה כ"כ מטולטלת מכל דבר..
השבוע עבר עלי איזה קושי שפעם היה גומר אותי, והפעם הרגשתי כאילו זה מבאס שזה קרה, אבל אני לא מתפרקת מזה מבפנים ולגמרי ממשיכה לתפקד באמת ממקום יציב..
מקווה שהצלחתי להבהיר..
חשוב לי להגיד לך את זה כי טיפול זה משהו שקשה למדוד את התוצאות שלו.. ולפעמים רק ממבט של זמן מבינים יותר מה קיבלתי שם..
וגם לי בתור מטפלת(אומנם בתחום אחר אבל גם מתקשר) חשוב לי לשמוע ממטופלים על ההשפעה.. גם ממבט הזמן..
תודה💗והרבה הצלחה בכל מעשייך בע"ה 💗



לרבקה יונית היקרה!

הגעתי אליך בפעם הראשונה לפני כמעט חצי שנה, אחרי הרבה זמן של התלבטויות האם לפנות לעזרה ולמי.. הייתי בתקופה של קושי שהתחילה לאחר לידת ביתי השניה ונמשכה עוד עוד.. אני זוכרת שהיו ימים ורגעים בהם אמרתי לעצמי שהכל בסדר איתי ועם החיים שלי ושלכולם יש קשיים, אבל היו רגעים שהקושי היה כ"כ גדול שבהם הבנתי שאני חייבת לפנות לעזרה חיצונית, כי הקושי לא חייב ללוות אותי, עובדה שחייתי שנים רבות בלי התחושות הקשות הללו..

המפגשים איתך הפכו להיות מעין עוגן שחיכיתי לו מדי שבוע, לגעת בבפנים שלי, להתבונן מה קורה שם. לאט לאט למדתי לקבל גם את הצדדים שאני פחות אוהבת בעצמי, לתת מקום גם לתחושות קשות. הבנתי שבמהלך ההתמודדויות בחיים שלי הייתי עוצרת את הרגשות שלי מלהתפרץ, משאירה אותם בפנים, וכך לאט לאט הן הצטברו עד שהגעתי לסוג של קריסה וכבר לא הצלחתי לחיות בשמחה מרוב עומס פנימי שהכביד עלי.

בזכות ההקשבה וההכלה האמיתיות שלך הצלחתי לאט לאט לפתוח דברים שהיו סגורים אצלי במשך שנים. ב"ה לא עברתי טראומות קשות בחיי, אבל לכל נשמה יש את התיקון שלה ולפעמים גם דברים עדינים יכולים להותיר רושם מתמשך..

השיתוף וההוצאה של הדברים החוצה במפגשים איתך הקלו עלי את המשא, ובנוסף השפיעו על מידת הפתיחות והשיתוף שלי עם אנשים אחרים בחיי.

קיבלתי ממך כלים שאני ממשיכה להשתמש ולהיעזר בהם בנקודות שונות בחיים, והכלי העיקרי שבהם הוא לקבל את עצמי, את הרגשות שעולים בי. לתת לעצמי את החיבוק, החיזוק והמילים הטובות שהילדה שבתוכי זקוקה להם. ומתוך הקבלה הזו, להתמלאות בכוחות להמשיך הלאה..

היום כשאני קוראת דברים שכתבתי רק לפני שנה, אני נזכרת בגודל של הקושי עימו התמודדתי. אני נדהמת מהתחושות הקשות שהרגשתי ומהמחשבות שהיו לי על החיים. אני מודה לקב"ה שהיום כל זה מאחורי, שאני זוכה להרגיש שמחה ורצון לחיות. אני מודה לקב"ה על הקושי שהיה ועל כל הדברים שלמדתי דרכו וששינו את חיי האישיים, את הזוגיות שלי ואת ההורות שלי.

תודה לך שהיית שליחה נאמנה בתקופה הזו של חיי, לעזור לי לבנות בתוכי אהבה וקבלה לעצמי דרך התהליכים שעברתי במפגשים, ולהחזיר את השמחה, היציבות והשלווה לחיים שלי ושל המשפחה שלי.

"כל המציל נפש אחת מישראל כאילו קיים עולם מלא.." אני מרגישה שמה שנתת לי והתהליך שזכיתי לעבור היו בגדר הצלת נפש ממש. הנפש שלי ושל כל בני משפחתי הקשורים אלי..

והאמת- לסיום ממש בא לי לאחל לך שאף אחת מישראל לא תצטרך את העזרה שלך.. אבל כנראה שעד הגאולה השלימה אנחנו עוד נצטרך, אז מאחלת לך שתמשיכי להיות שליחה נאמנה ושהקב"ה ייתן לך כוחות לעשות את התפקיד הכ"כ חשוב הזה!

באהבה..



ערב שבת שלום… רבקה יונית יקרה.

רוצה לשתף אותך שב"ה הכלי שלימדת אותי משמש אותי מאוד.

במצבים של פחד או בלבול אני נעזרת בו ורואה איך המיקוד והדיוק פשוט משנים את המציאות!!

תודה רבה על מה שהיית בשבילי בתקופה ככ מורכבת ופגיעה.

מקווה שאנו בתחילתו של מסלול חדש שיוביל אותנו לחיבור מחודש. שבת שלום.


סגור לתגובות.