איך את שומרת על אנרגיה גבוהה?! הסוד בפנים

כן, גם אני נשברת,

גם לי קשה…

אני לא כל יום

מלאה כוחות ואנרגיה,

גם אותי כל מיני דברים מתסכלים,

גם אני מתאכזבת, מתייאשת..

 

אבל..

אני לא נבהלת,

לא מנסה כל הזמן

לאחוז בשמחה שלא תברח לי..

אני מבינה שאני מעגלית

שאני מחזורית

שאני עולה ויורדת..

אני מבינה שאני אישה

וטוב לי להיות אישה!

אישה מרגישה

אישה רגישה..

 

שעצוב לי אני בוכה,

שאני מתלהבת ומתרגשת

אני רוקדת משמחה,

שמדוכא לי אני מתכנסת,

שלבד לי אני נותנת לעצמי חיבוק,

שטעים לי אני מתענגת,

כשמצחיק כי אני צוחקת,

וכשמפחיד לי אני מתכווצת..

 

החיים האלה קצרים מדי,

אני רוצה לחיות אותם!

לא מפחדת להרגיש אותם במלואם,

גם אם זה כואב לפעמים…

לא רוצה לעבור לידם,

לא רוצה להתמודד, לשרוד…

אני רוצה לחיות!

 

אני מזמינה אותך ללמוד להרגיש

תחושות, רגשות, רצונות,

פחדים, כאבים.. הכל..

להרגיש את החיים עוברים בתוכך,

בתוך הגוף שלך,

בתוך הלב שלך!

אל תוותרי על עצמך!

החיים שלך מחכים רק לך!