אם כבר עין טובה – אז קודם על עצמי!

תמיד כשאנחנו מתקרבים לשבת לך לך אני מתרגשת.
בשבת לך לך מצטרפים לי כמה עניינים:
בשבת לך לך יש לבעלי יום הולדת (מזל טוב!)
אני גרה באלון מורה (כבוד!)
וזו תמיד שבת חגיגית, בה אנחנו מציינים
את המשך שליחותו של אברהם אבינו במקום הזה!
ובעיקר –
מאז שנתקלתי בפירושו של
רבי נתן (תלמידו של ר' נחמן מברסלב)
לפסוק "לך – לך":
לך אל עצמך,
צא וחפש את מהות ויעוד נשמתך.
אני מרגישה איך המילים האלה
מהדהדות אצלי בפנים,
וקוראות לי להמשיך כל הזמן,
בבירור וחיפוש של חיים מלאים,
שמחים ומשמעותיים בעולם הזה.

 

אז השבוע ה' נתן לי שני ניסיונות,
ולימד אותי לדבוק
במידתו של אברהם אבינו – עין טובה.

 

באחד הימים הרגשתי שהעין כואבת לי,
הבנתי שזה קשור לאיך שאני מסתכלת על המציאות.
למחרת בבוקר קמתי, ואכן העין התנפחה…
באיזה שהוא שלב עצרתי,
והחלטתי להקשיב לתחושות שיש בעין.
היתה שם תחושה של מבט החוצה שמלווה בכאב.
כן, כשאני מסתכלת על המציאות סביבי כואב לי:
הילדים הרבה פעמים לא מקשיבים,
הבטן לא מפסיקה לכאוב,
הפרנסה לא בשפע..
מהר מאוד שמעתי קול שאומר:
תגידי, את בסדר?! 
יש לך כל כך הרבה טוב בחיים,
רק את זה את רואה?!
העין התכווצה והדמעות זלגו..
לא רק שכואב לה, גם אסור לה להרגיש ככה…
נאנחתי בכבדות..
אמרתי לאותו קול שהגיע מהראש,
שאני מבינה אותו, אבל עכשיו אני רוצה
להקשיב לתחושות שהעין מביאה איתה.
התקרבתי ברכות אל התחושה בעין.
נכון, זה כואב, אמרתי וחיבקתי אותה.
זה בסדר שכואב.
היתה שם תחושה של הקלה.
עכשיו, כשיש לי עין טובה על עצמי, 
אני יכולה גם לראות את המציאות אחרת.
(למחרת הדלקת נעלמה…)

 

ועוד סיפור:
השבוע קיבלתי משימה –
להיות מתלמידיו של אברהם אבינו –
לאמץ עין טובה.
ובצורה מעשית –
לקחת את הילד שהכי קשה לי איתו,
ולהסתכל עליו רק בעין טובה,
כלומר למצוא (ולכתוב) דברים טובים שהוא עושה
(גם אם הם טיפשיים ומובנים מאליהם)
בהתחלה היה לי קשה, לא מצאתי…
אח"כ החלטתי לשים לב באמת לכל שטות:
קם בבוקר, התלבש, התקלח, אכל…
ובהמשך זה עבר ל-
שמר על אחותו, ניקה את השיש, הכין אר' ערב…
ראיתי ממש איך זה משנה אותו,
ובעיקר אותי!

 

טיפ:
קחי קופסא
(אם נחה עליך הרוח, את יכולה לקשט אותה),
שימי לידה פתקים וכלי כתיבה,
והניחי אותה במרכז הבית.
זאת "קופסת עין טובה"
כל מי שרואה משהו טוב בבית,
כותב ושם בקופסה.
בשבת אפשר לפתוח, להקריא את הפתקים,
ולהתמלא שמחה על כל הטוב שיש לנו בבית.
זה יהיה נחמד אם בני הבית ישתפו פעולה,
אבל גם אם לא, את בטוח תרוויחי!
ודבר אחרון-
אל תשכחי לשים פתק
עם משהו טוב גם על עצמך…

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *